ココアは実はスーパーフード?!
ココアのすごい効能を並べると・・
1.リラックス効果
2.疲労回復効果
3.冷え性改善効果(生姜より3倍すごい)
4.美肌・アンチエイジング効果
5.風邪・インフルエンザ予防
6.健胃(ピロリ菌抑制)・整腸効果
7.がん予防(抗酸化作用がすごい)
8.貧血改善効果(鉄分の含有量がすごい)
9.虫歯予防
10.アレルギー・花粉症改善効果
11.血管拡張効果(血圧降下)
どうでしょう、すごいですよね!
ココアとムクナ豆、ココアとシモン芋、もしかして最強?!ではないかと思う今日この頃です(^^)/。